728x90 [정보이야기]22 [정보] 먹고 남은 탄산수 활용 방법, 김빠진 탄산수 사이다 콜라 활용방법 마시다 남아서 기포가 빠져나간 사이다 콜라 등의 탄산수는 청소할 때 활용하면 유용한데 탄산수 하나면 먼지와 묵은 때를 깨끗이 없앨 수 있다. 분무기에 탄산수를 넣거나 마른걸레 탄산수를 적셔 닦아내면 찌든 때를 제거할 수 있으며 탄산수에 녹아 있는 이산화탄소의 살균과 청정 계면활성 효과가 물때와 얼룩을 제거하고 세균 번식을 막는데 효과적이다.탄산수로 세수하기마셔도 좋은 탄산수는 피부미용에도 탁월한 효능이 있으며 탄산수와 물을 1:1 비율로 섞어 세안하면 탄산수의 기포가 피부에 닿아 혈액순환과 산소공급이 원활해져 피부 속 노폐물도 제거되고 피부의 탄력도 높아진다. 또 다른 방법으로 탄산수에 녹차를 우려낸 후 화장 솜에 적셔준 후, 화장 솜을 피부에 약 10분 정도 올려주면 된다. 단, 피부가 약한 사람이라면.. 2024. 9. 23. [정보] 융건릉 근처 해장촌 해장국 맛집, 맛있는 녀석들 212회 방영, 시원한 갈비선지해장국 추천 오늘은 융건릉 근처의 해장국집인 해장촌을 다녀왔습니다. 오랜만에 친구들과 모임이 있어서 즐거운 모임을 갖고 아침에 해장국으로 속을 달래는 시간입니다. 이집은 맛있는 녀석들이 다녀간 집으로 212회 방송 출연을 했다고 떡~ 하니 플랜카드가 붙어있습니다.해장촌은 융건릉 사거리에 위치해 있는데 가게 앞 주차 가능해 접근성도 좋고 20년이라는 세월의 흔적이 느껴지는 외관과 내부 인테리어로 노포 맛집 분위기가 뿜뿜합니다. 영업시간 및 주차해장촌 영업시간 : 목~ 화 04:30 - 20:00 / 매주 수요일 정기휴무이며 재료 소진 시, 조기마감이 됩니다. 예약 가능하고, 단체손님도 방문가능하며, 포장도 항상 오케이 입니다. 주차는 가게앞에 넓은 주차공간에 대면 좋습니다. 인기 메뉴 둘러보기추천 메뉴를 서빙하시는 .. 2024. 9. 6. [정보] 음주 후 휴식기간, 술 마신후 회복되는 시간, 술마신 후 몇일간 금주, 음주량에 따른 회복시간 우리 몸은 공복에 술을 마시면 간이 영양분을 공급받지 못한 상태가 되는데 신체는 알코올 분해가 늦어질 뿐 아니라 허기진 배를 채우기 위해 급하게 마셔 빨리 취하는 악순환이 이어진다. 술을 마시기 전 알코올 흡수를 줄인다는 생각으로 삼겹살 같은 기름진 음식을 먹는 경우도 빈번한데 이는 알코올 분해를 방해하는 결과를 초래할 뿐 아니라 지방간의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 술의 주성분인 알코올은 두통, 구토 등을 유발하는 독성물질인 아세트알데히드(Acetaldehyde)로 분해되고 이는 다시 아세테이트(Acetate)로 분해된다. 이 아세테이트는 음주 후 6~10시간이 지나면 이산화탄소와 물로 분해되어, 숨을 쉴 때 몸 밖으로 나오거나 땀과 같은 분비물에 섞여 배출된다. 알코올 분해 시간, 알코올 분.. 2024. 9. 2. [정보] 술 마시면 지방간?, 지방간 증상과 원인, 지방간 수치와 식단 생활이 서구화되면서 육류 섭취량이 늘어나며 집에서 조용히 혼자 술을 즐기는 혼술 문화도 널리 퍼지면서 지방간 발병률도 높아지게 되었습니다. '지방간'하면 술을 떠올리는 분들이 많지만 지방간은 꼭 술이 아니더라도 누구나 걸릴 수 있으며 큰 증상을 보이지 않는 경우가 많아 발견이 어렵습니다. 오늘은 지방간의 증상과 원인, 지방간에 해당하는 수치와 좋은 식단에 대해 정리해보고자 합니다. 지방간이란지방간은 간세포 내부에 지방이 축척된 상태를 일컫는데 성인에게는 은근히 흔하게 볼 수 있는 질환으로 술을 장기간 마셔온 사람들은 약 90% 정도 알코올성 지방간을 겪게 됩니다. 이 때문에 '지방간은 알코올'이라는 인식이 생긴 것 같으며 술을 마시지 않는 사람들도 비만, 당뇨, 육식 위주의 식습관 등으로 인해 비알코올성.. 2024. 9. 1. [정보] 베트남 여행에서 꼭 먹어봐야 할 것, 베트남 여행 음식, 베트남 여행 추천음식, 베트남 여행 음식 BEST 10 추천 전 세계적으로 스포트라이트를 받고 있는 베트남 음식은 이제 일본, 중국 못지않게 우리에게 친숙한 음식이다. 골목마다 흔히 베트남음식점을 발견할 수 있는데, 대표적인 베트남 음식으로 알려진 쌀국수를 비롯해 분짜, 반미 등 다양한 베트남 요리를 만나볼 수 있다. 베트남 요리에 대한 친숙함은 자연스레 여행으로 이어지는데, 실제 베트남에 방문하면 한국과는 조금 다른 맛에 호불호가 갈리기도 한다. 현지에서 맛보는 베트남 음식은 또 다른 매력이 있어 여행의 즐거움을 더한다. 특히 쌀국수는 지역별로 다른 맛을 내는데, 미리 베트남 요리를 공부해 가면 여행에 도움이 될 수 있다. 오늘은 베트남 여행에서 꼭 먹어봐야 하는 음식을 하나씩 살펴보자. 쌀국수쌀국수는 가장 유명한 베트남 요리이자 실패 없이 도전할 수 있는 메뉴.. 2024. 8. 5. [정보] 우리몸을 위한 천연소화제, 천연 소화제 음식 추천, 소화잘 되는 음식 추천, 천연 소화제 식품 생각보다 많은 사람들이 스트레스로 인한 소화불량을 앓고 있다. 특히 4계절 가운데 겨울은 몸의 온도가 낮아져 소화 기능이 급격히 저하되기 때문에 소화불량을 호소하는 사람들이 더욱 늘어난다. 잦은 소화불량 및 과식으로 속이 불편하다면 소화제부터 찾기 마련인데, 약을 먹지 않아도 평소 즐겨 섭취하면 소화에 도움을 주는 ‘천연 소화제’ 역할을 하는 식품들이 있다. 소화를 돕는 것뿐만 아니라 몸을 따뜻하게 만들어 주는 식품은 무엇일까? 무매우면서도 단맛을 내는 무는 성질이 따뜻하고 디아스티제라는 소화 효소가 다량 함유되어 있어 소화에 도움을 준다. 특히 밀이나 보리, 메밀 등으로 만든 음식을 소화시키는 효능이 탁월해 면 종류의 음식과 함께 먹는 것이 좋으며, 무의 껍질에 소화 효소가 풍부하게 함유되어 있어 껍질.. 2024. 8. 4. [정보] 헝가리 여행 쇼핑리스트, 헝가리 여행 기념품, 헝가리 여행 선물 추천, 헝가리 여행 선물 추천 Tokaji 와인(토카이 와인)토카이 지역에서 만들어진 귀부 와인으로 온화한 대륙의 기후와 안개가 끼는 지형의 특성으로 곰팡이가 포도에 구멍을 만들고 그 구멍으로 포도의 수분이 증발하여 더 많은 당분을 농축하여 만들어진 달콤한 와인이다. 왕의 와인이라 부르기도 하며 Aszu라는 귀부 곰팡이에 감염된 포도와 일반 포도를 발효시키고 거기에 Aszu 포도를 추가하여 담근 와인이 토카이와인으로 Aszu 포도의 양에 따라 와인의 당도와 등급이 결정된다. 보통 마트에서 구입가능하고 그랜드 토가이, 로얄 토가이 종류가 많이 유통되고 있다. 가격대 10,000포린트부터 한화 3, 4만원 부터 ~ 10만원 선으로 다양하다. 구입처는 일반마트 Spar, Auchon, Lidl 등 일반마트나 Bortarsasag 주류 매장.. 2024. 7. 19. [정보] 눈에 좋은 음식, 눈 건강을 지키는 습관, 안구건조증에 좋은 오메가3 먹는 음식과 눈의 건강 사이의 관련성은 충분하겠어요. 우리 건강은 시력과 눈 건강, 특히 나이가 들수록 시력과 눈 건강에 영향을 줄 수 있으며 현재 시력 문제가 없더라도 눈 건강을 적극적으로 촉진하기 위해 할 수 있는 일을 하는 것이 나이가 들수록 도움이 될 것입니다. 눈에는 미세한 동맥, 혈관 및 신경이 들어 있습니다.눈은 신체의 나머지 부분과 같기 때문에 산소와 영양소에 의존하여 올바르게 기능합니다. 이 중 많은 부분이 음식에서 자연적으로 발견되는데 눈에 필요한 특정 비타민과 영양소는 다음과 같아요. 비타민비타민 A는 각막에 영양을 공급하고 망막이 제대로 작동하도록 하는 색소를 생성하는 데 도움을 줍니다. 비타민 A 결핍은 전 세계 어린이들의 예방 가능한 실명의 주요 원인입니다. 베타카로틴은 비타민 .. 2024. 7. 17. [정보] 술 마시기 전에 먹으면 좋은 음식, 술 마시기전에 먹으면 안취하는 음식, 술먹기전에 먹어야 하는 음식 추천 한 살 한 살 나이를 먹을수록 자의든 타의든 술을 마실 일이 많아진다. 직장인은 퇴근 후 술 한 잔으로 지친 마음을 달래거나 회식 때문에 어쩔 수 없이 마시는 경우도 많다. 꼭 직장인이 아니더라도 기쁘거나 힘든 날 등 축하와 위로를 전하는 자리에 술이 빠지는 경우는 드물다. 마실 때는 기분 좋게 마실 수 있는 술이지만, 자칫 과음을 할 경우 건강에 좋지 않은 영향을 끼치는 것은 물론이고, 다음날 숙취로 엄청나게 고생을 할 수도 있다. 안 마시는 것이 가장 좋겠지만 어쩔 수 없이 술을 마셔야 한다면, 또 숙취가 걱정된다면 음주 전 아래 소개되는 음식들을 미리 먹고 술을 마셔보도록 하자. 달걀달걀은 완전식품 중 하나로 꼽히는데, 음주 전 달걀을 미리 먹어주면 다음 날 숙취를 예방할 수 있다. 달걀에 함유되어.. 2024. 6. 24. 이전 1 2 3 다음 728x90
